Paderborner Kundalini Yoga Team

Aquarian Sadhana | Sonntag | 6 Uhr | Raum Shakti
Gemeinsames Mantra singen| Sonntag | 16-18 Uhr | Zelt Luna

Paderborner Kundalini Yoga Team

Aquarian Sadhana & gemeinsames Mantren singen

Paderborner Kundalini Yoga Team (PKYT)

Der Wunsch nach der gemeinsamen Erfahrung des Aquarian Sadhana ist die treibende Kraft unserer Gruppe. Sie besteht aus mehreren Kundalini Yogis und Yoginis aus Paderborn und Umgebung. Seit über einem Jahr praktizieren wir alle zwei Wochen samstags gemeinsam das Sadhana, teilen uns alle damit verbundenen Aufgaben und tauschen uns über unsere Herausforderungen aus. Wir laden herzlich ein und lassen stets die Türen für jeden offen, der ebenfalls den Geschmack des ambrosischen Morgens kosten will.

Wir sind: Ulrike – Priya Anandjot Kaur, Theresa – Tara Kaur, Kirsten – Mahan Dharma Kaur, Frank – Mahan Dharma Singh, Christiane – Karan Adesh Kaur und Martina – Teg Devpreed Kaur.

sadhana.paderborn@mail.de

 

Aquarian Sadhana 
Sadhana ist unsere spirituelle Kundalini Yoga Praxis im Übergang zum Wassermann Zeitalter. Wir beginnen im Morgengrauen, wenn alle Vögel zum Zwitschern erwachen und alle anderen Menschen noch in ihrem Schlaf schlummern. Der Äther ist noch frei von Gedanken, Sorgen und Ängsten und die Sonne entfaltet ihre reinsten Lichtstrahlen über diesen Teil der Erde. Während der Geist noch schläft und urteilsfrei ist, eröffnen wir das Sadhana mit einem gemeinsamen Gebet (Japji). Dieses wird in Gurmukhi rezitiert. Der Klang des Gebets öffnet unseren Geist für die Botschaft der Worte. Auf das Japjii folgt die Körperreinigung durch eine Kundalini Yoga Kriya. Anschließend senden wir gemeinsam einen kraftvollen und heilenden Mantragesang in unsere Herzen und in die Welt hinaus. Du startest gereinigt und beseelt in den Tag. Veränderungen in tiefen Ebenen deiner Psyche und auf zellularer Ebene machen sich nach regelmäßiger Praxis bemerkbar.

Gemeinsames Mantra singen 
Fühl dich eingeladen, mit uns in den heiligen Klangstrom einzutauchen. Lass den Naad deinen Körper in Schwingung bringen, dann spürst du und begreifst, dass du ein göttliches Instrument bist, das fortwährend gestimmt und neu ausgerichtet werden möchte. Dein Körper macht die unmittelbare Erfahrung des Klangs und dein Herz öffnet sich für die Botschaft, die jedes Mantra mit sich bringt. Wir singen gemeinsam Mantras aus dem Kundalini Yoga in der Sprache Gurmukhi. Wir führen dich behutsam in die Bedeutung der Worte, ihre Aussprache und ihren Klang ein und füllen den Raum mit heilsamer Frequenz, so dass eine Stimme – ein gemeinsamer Ruf – entsteht.